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股市心理學(16)~交易生涯中會遇到的一些情緒問題[2]:操盤要有佛心!!!
[寫完]
(續前篇)
二、做好你的交易紀錄。
~有很多很多的心理病,都是因為沒做交易紀錄而引起的。太多的操作者,至今還被矇在鼓裡,完全不知道沒有做交易紀錄的後果,竟然是讓自己變的神經兮兮,甚至發瘋、甚至輸光。
~交易紀錄的好處是:可以培養恆心、耐心、毅力。可以使理智清楚、思路通順。也可以使交易生活變的充實,時間不再會被浪費。因為交易紀錄是在正確地利用你的時間,而不會讓其他的胡思亂想把寶貴的光陰給浪費掉。
~完整的交易紀錄,包括寫檢討報告。在寫作的同時,可以鍛鍊文筆的優美、增進邏輯思考的強度、一邊寫作一邊整理自己的思路,使智慧顯露。很多人因為自己開始寫交易日記,所以對文字的理解力大大提高!於是看懂了很多經典書籍以前看不懂或沒有看出來的地方。
~應該把時間花在撰寫紀錄(寫下歷史)跟思考,而不應該將時間浪費在妄想上面。所以說:寫作可以治療心病。(但是,前提是技術要正確。)我們光是坐著想事情,常常會忘記前面一分鐘所想的內容,因為沒有文字供我們回顧,如果是用寫作在思考,則可以從白紙黑字中反覆咀嚼、理清事情的頭緒。如此一來,妄想自然減少、徬徨自然減輕。
三、可以隨順世俗,利用坊間的一些治標的解壓方法來緩和心理症狀。但是要切記:這只是治標,不是治本!
~以下所列的方法,通通都是治標不治本。遺憾的是:幾乎九成以上的媒體資訊只會死板板提供這些方法,卻絲毫不知道這些方法都是半調子。千萬注意:半調子的方法的優點是一般世俗容易接受,但缺點是:半調子法搞久了,會對治本的方法產生嚴重的學習障礙!讀者千萬千萬要當心這點,不要對以下這些治標的方法產生執著。
~以下都是治標的方法,只能解決一時的情緒壓力,並非永久之道:
1。運動:打籃球、游泳、跑步、打高爾夫、跳舞……等等肢體運動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,沒有太多的幫助。
2。休閒:做spa、按摩、聽音樂、泡茶、旅行、郊遊、逛街、看電影、吃美食、做愛……等等活動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,沒有太多的幫助,有時候甚至沒有幫助,更有時候反而成為潛在的新的煩惱種子。
3。心靈休憩活動:瑜珈(肢體瑜珈)、冥想、閱讀一般書籍……等等活動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,必須經過思想的指導,才能得到進一步的幫助,否則有時候反而會沒有幫助,更有時候反而因為執著與此類活動而耽誤根本的治療途徑。
四、治本的解壓方法。
至少要知道什麼是治本的解壓方法,配合以上的治標方法,雙管齊下,才能夠快速奏效。不過,由於學術門派的歧見以及宗教的歧見,治本的方法很難推廣,或者乾脆就說不可能推廣。所以知道此法的人,應格外珍惜。並應繼續了解此法的深涵義諦。
1。閱讀經典:經由閱讀好書來開啟智慧。智慧開啟後才能夠觀察到自己有那些隱藏的病根。此類經典包括哲學的、宗教的、心理的、歷史類的經典好書。總之:閱讀好書,才能夠增進自己觀照自心的洞察能力!
~我個人的意見,是認為閱讀佛經才是最快速解決煩惱的方法,因為『降伏煩惱』、『放下煩惱』、『看破煩惱』本來就是佛法中極佔份量的課題。其它的書籍,都沒有佛典來的快。在此方面,至少有一個人的意見跟我一樣,就是二十世紀的心理學泰斗佛洛姆,他甚至認為佛法中的禪的精神是解決現代人類的煩惱的唯一方法。
2。呼吸法:這裡指的是佛法或道教中的呼吸法,但須配合佛法中的智慧,如果沒有智慧輔助,則也淪為治標。
~很多人在看盤的時候感覺心煩意亂,主要原因可能是因為身體有問題(氣不順也是一種問題),所以可以用呼吸法來做調節。坊間一般的建議是說再緊張的時候可以多做深呼吸,這個道理就是跟我們這裡講的呼吸法類似。但是佛教的呼吸法非常專業,在此無法詳述。大家知道有這條方法就好。
3。禪。這裡的禪,一半指的是佛法中的禪功(靜坐法也是禪功的一種),另一半指的是中國禪宗的禪法。
~此類的方法,也是注重智慧的觀照。由於一般人會誤會它屬於宗教,所以在此不詳述。大家知道有這方法就好。
五、徹底反省自己的性格缺點、徹底觀察、檢討自己的人生。
1。作息正常。
~很多操作者,作息不正常,卻妄想在操盤的時候保持神智清楚,這真是妄想。
2。減少飲食負擔。
~很多操作者,飲食不正確,或是進食不正常,卻妄想在操盤的時候保持身體健康無恙,這也是妄想。
3。改善飲食習慣。
~(同第二條)
4。新的生活方式。
~注意:操盤生活中所產生的種種苦惱,其實有一大半是來自於跟股市無關的生活!!!──所以,如果日常生活中的思想跟行為不改善,就不可能在操作生涯中維持正常的身心力量!一旦喪失了身心,就跌進輸家的十八層地獄了。換言之:我們之所以要閱讀經典增長智慧,就是為了幫自己抓出思想跟行為的病根!如果沒有那個智慧抓出自己的思想病根以及行為錯誤的根本原因,那就會一直惡性循環,經由錯誤的思想不斷製造錯誤的生活方式,再由錯誤的生活不斷製造新的、無窮的煩惱,如此一來,想要正常操盤,不可能的!
以上講的這些解決操盤時的煩惱的治本方法,我都簡略講講,主要是讓沒有接觸過佛法思想的人暫時知道這個觀念就好,因為很多人是從來沒有接觸過這塊領域的,所以這些治本的方法對他們而言可能感覺很遙遠很陌生。其實,操盤的時候,保持『佛心』是最重要的!──這一點,相信很多已經進入初級贏家領域的朋友們,恐怕感受會特別深刻。換言之:如果你沒有一顆寬大、遼闊、包容、諒解、精進不懈的心,那麼,想要在股市中當個常勝軍是不可能的。很多人現在因為還沒拿到正確技術,所以體會不到,等你以後有機緣拿到技術之後,操作一段時期,就會逐漸感受到佛心的無比重要性。如果你拿到正確方法以後,在操盤時感覺煩惱紛亂,那麼,你除了可以嘗試一點治標的方法之外,還必須知道治本的道理。而且是愈早知道愈好。我並不是強迫大家現在就接受治本的方法,而是先提醒大家要大概知道有這個道理在,先把它放在心中,等待日後機緣成熟再拿出來用。而關於這些治本的方法,我以後會單獨一條一條拿出來講,每一條都是一個超級大題目。
治本的方法,可能對大家有點遙遠,接下去就講另外兩種方法:『睡覺』以及『歷史行情的逐日訓練』。(這兩種方法不能歸類於治標或是治本。)
六、最簡單的解壓方法:睡覺。
~操盤會消耗腦力,會讓人感到很疲倦;抱單會讓人產生壓力,讓人精神緊張。遇此狀況,睡覺是最好的方式,既不花錢也不需要花功夫,倒在床上便是了。好的睡眠將會使理智恢復清醒,俗稱『免費的維他命』。
~但是,有些朋友會緊張到連覺都睡不好,此時,就要多注意治本的方法了!──當無法正常入睡時,表示問題比較嚴重了,此時,如果試了很多種治標方法都沒有效,那麼,就要注意你的毛病可能是出在別地方;此時,就要全面檢討你的生活態度以及人生價值觀。
七、最快速的解決方法:立刻展開歷史行情的逐日操作複習!
~『歷史行情的逐日操作複習』,就是在盤中無聊的時候、或是心神不寧的時候(如果你有在看盤),或是下決策要做動作卻猶豫不決的時候,挪個幾分鐘出來,立刻去複習最近的歷史行情,逐日實戰再做一遍(當然,有的人之前是真的下過單做過這段歷史行情,那沒關係,現在請你再做一遍!看看這次有沒有什麼不一樣的新感覺?)──做一做逐日實戰,可能你的感覺就回來了!讓您得心順手。
以上講了這麼多,雖然也講到了治本的重要道理,但是大家最關心的『解決操盤時徬徨慌亂的方法』,應該就是這個方法:『歷史行情的逐日操作複習』!為什麼呢?因為在看盤的時候,對於已經到正確技術的人而言,他們之所以感到濃厚的不確定性(以致於造成徬徨無助的孤獨感),依照我的經驗,其中有一半以上的原因是出在不熟練;為什麼不熟練呢?這裡面有個關鍵原因:就是「思考產生了中斷!」──思考為什麼會中斷?因為今天距離昨天有一段時間,而昨天距離前天也有一段時間,換言之:操盤的時候,表面上看起來,是一天接著一天,實際上卻是有空檔的!(今天下午昇盤以後到明天開盤還有十幾個小時!)這個空檔會使得操作者把昨天已經做好的決策都忘光!──試想:假如禮拜五收盤的時候決定要繼續抱單(這是一個決策,決定抱單就一定有抱單的理由,這理由必須寫進決策的交易紀錄),但是經過週休二日,吃喝玩樂兩天,該忘的也忘的差不多了,再加上週一盤中亂竄的新聞消息,把人搞的眼花撩亂,到了(週一)收盤的時候,請問你還記得上禮拜五收盤的時候做的決策嗎?嗯,我想應該已經腦袋一片空白了;如果上禮拜五的都記不住,那麼上禮拜四、禮拜三、禮拜二的呢?……假如這個趨勢是從一個月前開始,請問你還記得住一個月以前做好的決策計畫嗎?──如果都忘了,那麼,一個把原先交易計劃忘的光光的人,能夠操作的順嗎?一個記憶力不好的人,能夠在盤中下單的那幾分鐘的決策時刻把失去的感覺都呼喚回來嗎?──如果你忘記了自己的技術,那麼你就不再具備實力,也無法延續之前的趨勢一直思考下去。如果那個趨勢很大,而且還沒有消失的話,那麼,你無法喚回記憶,是不是就表示你的操作策略被打斷了呢?……呀,難怪你會感到徬徨無助、難怪你會坐立不安,因為原先準備好的計畫都忘了,換言之:你得了「失智症」。
很多盤中的負面情緒問題,問題不是在那些負面情緒,而是在「為什麼你擋不住那些負面的情緒、煩惱?」──請密切注意原因可能是因為你的「理智薄弱」,換言之就是「操盤實力突然大打折扣、急速退化」,以致於精神開始緊張、心情開始慌亂,這些可能都是因為每天那些亂七八糟的新聞消息,或者是你週遭那些亂七八糟的煩人瑣事把你搞的心煩意亂,所以你的理智開始被遮蔽,煩惱跟痛苦反而露出水面。──此時,既然是想要操盤,就應該用『歷史行情的逐日操作複習』熱身!趕快把你的記憶給叫回來!趕快把你的直覺給叫回來!──尤其是:一、使用預測法的人,二、作中線跟短線的人,更應該注意逐日實戰的功能!──原來,操作生涯中那麼多的莫名其妙的煩惱,都是因為思緒被打斷,以致於理智的防線模糊了,於是心魔就被放出來亂竄!
現在大家應該有點瞭解了:有時候煩惱多,當務之急卻可能不是要立刻解決煩惱,而是要『喚回理智!』──理智一旦加強,疑慮被去除掉,很多不安感就會自動退去。
OK,我已經把最快速的一個解決心理不安的方法告訴大家了。這個方法知道以後,其餘的時間,請專注於治標的方法。治標的工夫平常就要多鍛鍊,臨場才會收效。
不過,這裡有兩件事要提醒大家。 第一件事情要提醒的是:逐日實戰的治療方法只適合已經拿到正確技術的人。股市中有超過九成以上的人還沒有拿到正確技術,所以逐日實戰並不能解決他們的煩惱。頂多是讓他們發現他們之前用的舊方法是錯誤的(但極少有人願意承認自己錯了)。 第二件事情要提醒的是:很多長線操作者,他之所以會感到焦躁不安,有很大一部份的原因可能是:他在煩惱中線或短線的問題!──換言之:他在為一些不該腦筋的事情在傷腦筋。原因是他沒有學過中線跟短線的技術,然而自己的心態卻是很短視。這樣當然就把自己卡死了!──做長線的人不要去在乎短線,所以做長線的人格局要大、眼光要遠,不要去想一些本份以外的非份之想,如此自然能夠分辨誰是長線誰是短線。不能夠分辨長短的人,就是心態有問題(智慧不足),此時應該放棄股票市場,趕快退出,不要做了。或者老老實實把中線跟短線的正確技術給學到,以便驅逐自己的心魔。
本篇文章限於篇幅,無法將所有的心理治療方法做詳述。我們以後有機會再深入講講治本的方法。
[end]~王力群 Randy Wang. 台灣.台北 2008-10-20, Taipei 禮拜一 am 6:00 起筆
2008-10-22, 禮拜三 am 7:12 寫完
[寫完]
(續前篇)
二、做好你的交易紀錄。
~有很多很多的心理病,都是因為沒做交易紀錄而引起的。太多的操作者,至今還被矇在鼓裡,完全不知道沒有做交易紀錄的後果,竟然是讓自己變的神經兮兮,甚至發瘋、甚至輸光。
~交易紀錄的好處是:可以培養恆心、耐心、毅力。可以使理智清楚、思路通順。也可以使交易生活變的充實,時間不再會被浪費。因為交易紀錄是在正確地利用你的時間,而不會讓其他的胡思亂想把寶貴的光陰給浪費掉。
~完整的交易紀錄,包括寫檢討報告。在寫作的同時,可以鍛鍊文筆的優美、增進邏輯思考的強度、一邊寫作一邊整理自己的思路,使智慧顯露。很多人因為自己開始寫交易日記,所以對文字的理解力大大提高!於是看懂了很多經典書籍以前看不懂或沒有看出來的地方。
~應該把時間花在撰寫紀錄(寫下歷史)跟思考,而不應該將時間浪費在妄想上面。所以說:寫作可以治療心病。(但是,前提是技術要正確。)我們光是坐著想事情,常常會忘記前面一分鐘所想的內容,因為沒有文字供我們回顧,如果是用寫作在思考,則可以從白紙黑字中反覆咀嚼、理清事情的頭緒。如此一來,妄想自然減少、徬徨自然減輕。
三、可以隨順世俗,利用坊間的一些治標的解壓方法來緩和心理症狀。但是要切記:這只是治標,不是治本!
~以下所列的方法,通通都是治標不治本。遺憾的是:幾乎九成以上的媒體資訊只會死板板提供這些方法,卻絲毫不知道這些方法都是半調子。千萬注意:半調子的方法的優點是一般世俗容易接受,但缺點是:半調子法搞久了,會對治本的方法產生嚴重的學習障礙!讀者千萬千萬要當心這點,不要對以下這些治標的方法產生執著。
~以下都是治標的方法,只能解決一時的情緒壓力,並非永久之道:
1。運動:打籃球、游泳、跑步、打高爾夫、跳舞……等等肢體運動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,沒有太多的幫助。
2。休閒:做spa、按摩、聽音樂、泡茶、旅行、郊遊、逛街、看電影、吃美食、做愛……等等活動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,沒有太多的幫助,有時候甚至沒有幫助,更有時候反而成為潛在的新的煩惱種子。
3。心靈休憩活動:瑜珈(肢體瑜珈)、冥想、閱讀一般書籍……等等活動,這些都是治標,對於形成你煩惱痛苦的根本原因,必須經過思想的指導,才能得到進一步的幫助,否則有時候反而會沒有幫助,更有時候反而因為執著與此類活動而耽誤根本的治療途徑。
四、治本的解壓方法。
至少要知道什麼是治本的解壓方法,配合以上的治標方法,雙管齊下,才能夠快速奏效。不過,由於學術門派的歧見以及宗教的歧見,治本的方法很難推廣,或者乾脆就說不可能推廣。所以知道此法的人,應格外珍惜。並應繼續了解此法的深涵義諦。
1。閱讀經典:經由閱讀好書來開啟智慧。智慧開啟後才能夠觀察到自己有那些隱藏的病根。此類經典包括哲學的、宗教的、心理的、歷史類的經典好書。總之:閱讀好書,才能夠增進自己觀照自心的洞察能力!
~我個人的意見,是認為閱讀佛經才是最快速解決煩惱的方法,因為『降伏煩惱』、『放下煩惱』、『看破煩惱』本來就是佛法中極佔份量的課題。其它的書籍,都沒有佛典來的快。在此方面,至少有一個人的意見跟我一樣,就是二十世紀的心理學泰斗佛洛姆,他甚至認為佛法中的禪的精神是解決現代人類的煩惱的唯一方法。
2。呼吸法:這裡指的是佛法或道教中的呼吸法,但須配合佛法中的智慧,如果沒有智慧輔助,則也淪為治標。
~很多人在看盤的時候感覺心煩意亂,主要原因可能是因為身體有問題(氣不順也是一種問題),所以可以用呼吸法來做調節。坊間一般的建議是說再緊張的時候可以多做深呼吸,這個道理就是跟我們這裡講的呼吸法類似。但是佛教的呼吸法非常專業,在此無法詳述。大家知道有這條方法就好。
3。禪。這裡的禪,一半指的是佛法中的禪功(靜坐法也是禪功的一種),另一半指的是中國禪宗的禪法。
~此類的方法,也是注重智慧的觀照。由於一般人會誤會它屬於宗教,所以在此不詳述。大家知道有這方法就好。
五、徹底反省自己的性格缺點、徹底觀察、檢討自己的人生。
1。作息正常。
~很多操作者,作息不正常,卻妄想在操盤的時候保持神智清楚,這真是妄想。
2。減少飲食負擔。
~很多操作者,飲食不正確,或是進食不正常,卻妄想在操盤的時候保持身體健康無恙,這也是妄想。
3。改善飲食習慣。
~(同第二條)
4。新的生活方式。
~注意:操盤生活中所產生的種種苦惱,其實有一大半是來自於跟股市無關的生活!!!──所以,如果日常生活中的思想跟行為不改善,就不可能在操作生涯中維持正常的身心力量!一旦喪失了身心,就跌進輸家的十八層地獄了。換言之:我們之所以要閱讀經典增長智慧,就是為了幫自己抓出思想跟行為的病根!如果沒有那個智慧抓出自己的思想病根以及行為錯誤的根本原因,那就會一直惡性循環,經由錯誤的思想不斷製造錯誤的生活方式,再由錯誤的生活不斷製造新的、無窮的煩惱,如此一來,想要正常操盤,不可能的!
以上講的這些解決操盤時的煩惱的治本方法,我都簡略講講,主要是讓沒有接觸過佛法思想的人暫時知道這個觀念就好,因為很多人是從來沒有接觸過這塊領域的,所以這些治本的方法對他們而言可能感覺很遙遠很陌生。其實,操盤的時候,保持『佛心』是最重要的!──這一點,相信很多已經進入初級贏家領域的朋友們,恐怕感受會特別深刻。換言之:如果你沒有一顆寬大、遼闊、包容、諒解、精進不懈的心,那麼,想要在股市中當個常勝軍是不可能的。很多人現在因為還沒拿到正確技術,所以體會不到,等你以後有機緣拿到技術之後,操作一段時期,就會逐漸感受到佛心的無比重要性。如果你拿到正確方法以後,在操盤時感覺煩惱紛亂,那麼,你除了可以嘗試一點治標的方法之外,還必須知道治本的道理。而且是愈早知道愈好。我並不是強迫大家現在就接受治本的方法,而是先提醒大家要大概知道有這個道理在,先把它放在心中,等待日後機緣成熟再拿出來用。而關於這些治本的方法,我以後會單獨一條一條拿出來講,每一條都是一個超級大題目。
治本的方法,可能對大家有點遙遠,接下去就講另外兩種方法:『睡覺』以及『歷史行情的逐日訓練』。(這兩種方法不能歸類於治標或是治本。)
六、最簡單的解壓方法:睡覺。
~操盤會消耗腦力,會讓人感到很疲倦;抱單會讓人產生壓力,讓人精神緊張。遇此狀況,睡覺是最好的方式,既不花錢也不需要花功夫,倒在床上便是了。好的睡眠將會使理智恢復清醒,俗稱『免費的維他命』。
~但是,有些朋友會緊張到連覺都睡不好,此時,就要多注意治本的方法了!──當無法正常入睡時,表示問題比較嚴重了,此時,如果試了很多種治標方法都沒有效,那麼,就要注意你的毛病可能是出在別地方;此時,就要全面檢討你的生活態度以及人生價值觀。
七、最快速的解決方法:立刻展開歷史行情的逐日操作複習!
~『歷史行情的逐日操作複習』,就是在盤中無聊的時候、或是心神不寧的時候(如果你有在看盤),或是下決策要做動作卻猶豫不決的時候,挪個幾分鐘出來,立刻去複習最近的歷史行情,逐日實戰再做一遍(當然,有的人之前是真的下過單做過這段歷史行情,那沒關係,現在請你再做一遍!看看這次有沒有什麼不一樣的新感覺?)──做一做逐日實戰,可能你的感覺就回來了!讓您得心順手。
以上講了這麼多,雖然也講到了治本的重要道理,但是大家最關心的『解決操盤時徬徨慌亂的方法』,應該就是這個方法:『歷史行情的逐日操作複習』!為什麼呢?因為在看盤的時候,對於已經到正確技術的人而言,他們之所以感到濃厚的不確定性(以致於造成徬徨無助的孤獨感),依照我的經驗,其中有一半以上的原因是出在不熟練;為什麼不熟練呢?這裡面有個關鍵原因:就是「思考產生了中斷!」──思考為什麼會中斷?因為今天距離昨天有一段時間,而昨天距離前天也有一段時間,換言之:操盤的時候,表面上看起來,是一天接著一天,實際上卻是有空檔的!(今天下午昇盤以後到明天開盤還有十幾個小時!)這個空檔會使得操作者把昨天已經做好的決策都忘光!──試想:假如禮拜五收盤的時候決定要繼續抱單(這是一個決策,決定抱單就一定有抱單的理由,這理由必須寫進決策的交易紀錄),但是經過週休二日,吃喝玩樂兩天,該忘的也忘的差不多了,再加上週一盤中亂竄的新聞消息,把人搞的眼花撩亂,到了(週一)收盤的時候,請問你還記得上禮拜五收盤的時候做的決策嗎?嗯,我想應該已經腦袋一片空白了;如果上禮拜五的都記不住,那麼上禮拜四、禮拜三、禮拜二的呢?……假如這個趨勢是從一個月前開始,請問你還記得住一個月以前做好的決策計畫嗎?──如果都忘了,那麼,一個把原先交易計劃忘的光光的人,能夠操作的順嗎?一個記憶力不好的人,能夠在盤中下單的那幾分鐘的決策時刻把失去的感覺都呼喚回來嗎?──如果你忘記了自己的技術,那麼你就不再具備實力,也無法延續之前的趨勢一直思考下去。如果那個趨勢很大,而且還沒有消失的話,那麼,你無法喚回記憶,是不是就表示你的操作策略被打斷了呢?……呀,難怪你會感到徬徨無助、難怪你會坐立不安,因為原先準備好的計畫都忘了,換言之:你得了「失智症」。
很多盤中的負面情緒問題,問題不是在那些負面情緒,而是在「為什麼你擋不住那些負面的情緒、煩惱?」──請密切注意原因可能是因為你的「理智薄弱」,換言之就是「操盤實力突然大打折扣、急速退化」,以致於精神開始緊張、心情開始慌亂,這些可能都是因為每天那些亂七八糟的新聞消息,或者是你週遭那些亂七八糟的煩人瑣事把你搞的心煩意亂,所以你的理智開始被遮蔽,煩惱跟痛苦反而露出水面。──此時,既然是想要操盤,就應該用『歷史行情的逐日操作複習』熱身!趕快把你的記憶給叫回來!趕快把你的直覺給叫回來!──尤其是:一、使用預測法的人,二、作中線跟短線的人,更應該注意逐日實戰的功能!──原來,操作生涯中那麼多的莫名其妙的煩惱,都是因為思緒被打斷,以致於理智的防線模糊了,於是心魔就被放出來亂竄!
現在大家應該有點瞭解了:有時候煩惱多,當務之急卻可能不是要立刻解決煩惱,而是要『喚回理智!』──理智一旦加強,疑慮被去除掉,很多不安感就會自動退去。
OK,我已經把最快速的一個解決心理不安的方法告訴大家了。這個方法知道以後,其餘的時間,請專注於治標的方法。治標的工夫平常就要多鍛鍊,臨場才會收效。
不過,這裡有兩件事要提醒大家。 第一件事情要提醒的是:逐日實戰的治療方法只適合已經拿到正確技術的人。股市中有超過九成以上的人還沒有拿到正確技術,所以逐日實戰並不能解決他們的煩惱。頂多是讓他們發現他們之前用的舊方法是錯誤的(但極少有人願意承認自己錯了)。 第二件事情要提醒的是:很多長線操作者,他之所以會感到焦躁不安,有很大一部份的原因可能是:他在煩惱中線或短線的問題!──換言之:他在為一些不該腦筋的事情在傷腦筋。原因是他沒有學過中線跟短線的技術,然而自己的心態卻是很短視。這樣當然就把自己卡死了!──做長線的人不要去在乎短線,所以做長線的人格局要大、眼光要遠,不要去想一些本份以外的非份之想,如此自然能夠分辨誰是長線誰是短線。不能夠分辨長短的人,就是心態有問題(智慧不足),此時應該放棄股票市場,趕快退出,不要做了。或者老老實實把中線跟短線的正確技術給學到,以便驅逐自己的心魔。
本篇文章限於篇幅,無法將所有的心理治療方法做詳述。我們以後有機會再深入講講治本的方法。
[end]~王力群 Randy Wang. 台灣.台北 2008-10-20, Taipei 禮拜一 am 6:00 起筆
2008-10-22, 禮拜三 am 7:12 寫完