股市隨感(3)：即時看盤要注意健康
【股市隨感(3)：即時看盤要注意健康 】
看盤是一件很需要花精神的事。
以前台股只有三個小時，那時候盤勢緊湊又充實，盤中價差大；現在延長到四個半小時，盤勢冗長而乏味，盤中價差微薄。
近二十年前我還比較年輕的時候，手上有很多寫作的計畫，那時候不但寫散文，而且還寫小說跟新詩，每天早上一起床就要開始培養情緒，下午正式開始寫，一直到晚上，也還在稿紙上塗塗抹抹。這樣的生活，實在是「無暇」看盤，只會注意盤後的價格而已。
曾幾何時，台灣的文壇逐漸開始凋零，我也逐漸淡出，於是花在股票上的時間變多，花在文學上的時間變少了。不過，那時候年輕，學習股市的雄心也旺盛，能量積存的多，所以看盤覺得活力充沛，甚至每天都很充實。那段日子，天天猛烈地學習，求知若渴，是一段甜美的回憶。
我覺得：剛入市的新手，務必把握自己初入市這一段黃金時期，趕快學習！最好不要拖！因為時間拖的愈久，腦袋裡的雜念愈多，受外界的成見污染愈嚴重。
後來，我步入中鳥以後，操作方法逐漸固定，於是，得失心開始變的比較重了，看盤就變的比較累。所幸那幾年，我一個人獨來獨往，悠閒自在，盤中再怎麼不愉快的事，到中午就收盤了，下午我會去河濱公園跑步，流流汗。這是一段輕鬆悠閒的歲月。
再後來，我開始寫電子報、編寫教材以後，跟投資大眾的接觸多了起來，生活又開始變的緊張而忙碌。從那時開始，操作對我而言，逐漸喪失了原始童真的樂趣，開始變的嚴謹、嚴肅，甚至有點鬱悶。
其實，我很喜歡上課，尤其是上佛學課的時候。單純教書的樂趣，是我這些年的精神支柱。
現在回想起來：我在不知不覺中，逐漸走入職業投資人的生涯領域，也在不知不覺中，跟盤勢貼的近了。雖然我很早就自己發現了中短線跟當沖的操作法則，也享受過緊張刺激又好玩的盤中殺戮戰，但時間一久，那些遊戲都會有點變質，此時，心理建設就變的很重要。
「看盤」這種事情，是職業投資人的工作。既然是職業投資人，那麼，就必須要經過一番認真的學習，學會正確的方法，才有資格說自己是職業投資人（或是專業投機客）。但是，就算是職業，看盤也是個殺傷力很強的工作，它會快速耗損一個人的心理資本。有些投資人憑著燃燒更多的賺錢貪慾來填補虧空的心理缺口，我覺得這樣做還是一樣算是過度消耗，並不是一個理想的化解方法。
我自己是從十六歲開始接觸佛學，所以對於情緒這方面的排遣功夫，還算略懂一二。股市這一行裡的很多同修，他們沒有特定的宗教信仰，這樣的話，我的建議還是一樣：要看開點、要多做運動。更重要的是：要多多閱讀有益身心的書，用書本的智慧來填補被股市磨掉的心理資本。
有益身心的書，不只是要閱讀股市投資的經典著作，也要多閱讀有關人生哲理方面的書，當然也包括了文學ˋ藝術、詩集。甚至我會建議有志鑽研的更深的專業操作手，沒事要多看看自然科學方面的書籍。
藉閱讀來開闊自己的心胸，藉以舒暢自己被盤勢搞的鬱悶的情緒，才是比較治本的方法。
運動流汗健身，偏重於強壯筋骨，對於日漸空乏的疲弱智慧幫助有限，只能算是治標。
很多朋友已經走在職業投資人這一條路上，就要多注意自己的生活作息要正常、飲食要均衡、菸酒女色要節制或者戒掉。自己多累積一些心理資本，操作生涯才有續航力。
當然，最好的解脫方式，就是盤中不看盤，只看收盤行情。這種是比較長線的操作法。近年來，我一直鼓勵大家要把長線學好，就是這個道理。
~王力群 Randy Wang. 2008-04-07 Taipei AM.10:08
